Alumnos de Colonia Pastoril participaron de una charla sobre prevención de la diabetes

Una nueva charla de promoción de hábitos saludables para la prevención de la diabetes, desde la cual se brindó información a los alumnos de la EPEP N° 48 de la localidad de Colonia Pastoril, ubicada a 75 km de Formosa- capital, concretó el Programa Provincial de Control de Diabetes dependiente del Ministerio de Desarrollo Humano local. Estas charlas están planificadas y coordinadas con los establecimientos educativos para informar a los alumnos acerca de esta enfermedad, sus síntomas, diagnóstico y tratamiento pero sobre todo se hace hincapié en los factores de riesgo que se asocian a la diabetes, siendo la mala alimentación uno de los principales; por eso insistimos en la importancia de una alimentación saludable, rica en nutrientes esenciales y bajo en contenidos grasos y azucarados”, detallaron organizadores del evento. Durante la exposición los profesionales explicaron qué es la diabetes en general, cómo se presenta, quiénes son las personas que tienen mayor riesgo de contraerla, y los cuidados más importantes para evitarla. “No solo la alimentación saludable es importante, sino también la realización de actividad física semanalmente, como otra medidas necesarias para prevenir esta patología, teniendo en cuenta que el sedentarismo es un factor muy perjudicial asociado a esta enfermedad”, remarcaron. Respecto a la alimentación saludable para cuidar la salud, los profesionales hicieron hincapié en las cuatro comidas que deben hacerse en el día (desayuno, almuerzo, merienda y cena), como así también el consumo diario de frutas y verduras como parte esencial de la dieta para prevenir la diabetes y otras enfermedades”, aseguraron los especialistas.